【育儿加油站】特级校长杨荣谈孩子专注力

在线专家：杨荣上海市实验小学校长上海市特级校长

上海市实验小学是所具有百年历史的名校。1999年杨荣担任该校校长后，认识到，社会生活发生翻天覆地变化，历史悠久的名校同样要融入竞争潮流，而要在竞争中领先一步，就必须抛开历史的余荫、名校的桂冠，大胆创新、大胆开拓。

 她提出了“让学校成为引领师生走向幸福的乐园”的教育理念。2008年，作为上海市首批一年级学习准备期实验单位，学校推出了一张没有“语、数、外”的课程表。一周课表包含了“我爱学校”、“我的教室”、“我的老师”、“我的书包”等新颖的课程。通过儿歌、故事、游戏、情景模拟等形式，着力培养了学生的学习兴趣和学习习惯。为孩子们特设了一段符合儿童年龄特点的学习准备期，丰富多彩的游戏与活动满足了孩子们的心理需求，架起了师生间心灵沟通的桥梁。孩子们渐渐喜欢上了小学生活。全文>>

专注力的表现

浩儿妈咪：平时孩子在学习的时候总是动来动去，感觉上不是十分专心，但要记要学的又记住了，这种情况需要调整吗。专注力的好与坏在表现形式应该是怎么样的？

　　杨荣：你好，我们感觉孩子的专注力，孩子的专注力，体现在行为上，可以观察眼睛，人没有坐正但眼睛一直看应该看的地方也是可以的，更有的孩子看上去人不安定，但是耳朵特别专注，老师或成人讲的他都听明白了等。我也不知道你的孩子具体情况是什么，是形式上的不专注，还是真的什么也听不进学不进去。当你了解孩子后，与老师联系，按好习惯的基本要求，以周、月为单位进单项训练，评价、奖励及时跟进，日积月累，我会有成果的。对孩子的教育一定要从规则要求出发，不要以别人为榜样，批评他，伤害自尊心后，一切教育会无效。孩子小，鼓励很有效。

　　如何在游戏过程中锻炼孩子的专注力

王翊箐家长：我的孩子经常一边拼图还没有玩了两分钟就开始看着其他玩具了。故事还没有讲完就开始和我讨论其他话题了。所以我就会尝试让她改变，比如说我会陪伴她，我会在故事的环节问她一些问题去把她的注意力拉回来，我会尽可能让她有一个安静的不被打扰的环境中去。但是一切的努力到了向学校的公开环境，她的缺点就会非常的明显，而且我今后影响到她的学习，那么有什么好的措施能针对这样好动的孩子？

　　杨荣：你可把玩的过程与训练专注力的活动结合在一起，如规定时间内的串珠，移动积木，或者在有干扰的环境里安排从看动画开始到讲故事，进而看书，最后请她讲讲看到的内容。

风吹铃响：孩子做什么都是“3分钟热情”，新鲜劲一过就没了兴趣，譬如，画画画了两笔就想看电视，搭积木搭几分钟就没了热情。怎么办呢？

　　杨荣：兴趣点多，集中时间短是幼儿的特点，你可用亲子游戏，运用比赛的方式提高他集中度，也可以用规定的方式，让他完成具体任务。在活动中要观察他会在什么时候分心，是困难时、还是觉得太简单时等，安排他喜欢的内容，让他体会到专心后的成功和你表扬。

为什么：我家儿子6岁，看电视的时候很专注，看书的时候也很专注，就是吃饭的时候，写字的时候，总是动来动去，有什么好方法吗？

杨荣：6岁的孩子可以训练的，吃饭要规定时间。写字你可以减少对孩子有量的要求，而是对写字姿势作严格的要求，也可以与幼儿园老师联系，在听课时间，规定手脚的摆放方式，当然孩子如果能听清所在内容，对形式不要过于拘泥平时对孩子教育，有意教育与无意影响要并重，还有家与学校在一个阶段中，可以针对主要培养目标，形成共识，不可让孩子感觉不同场所，面对不同的人，可以有不同行为方式。祝入学前能培养良好习惯。

小小樊他妈：有没有什么好的游戏可以让孩子一边玩同时又可以提高孩子的专注力？

　　杨荣：你好!游戏是儿童学习的方式，我们经常用成人的学习方式让孩子学习，于是就有了听话的孩子就可以进步比较快情况。我想对于你的孩子，可以通过知识性游戏，让他产生兴趣，引起他进一步学习的愿意，通过行为游戏，让他知道好习惯的基本行为特点，家长也可以在生活中，及时让他感觉运用的成功体验。随着年龄的增加，还可以有听故事讲道理等方式。还有对孩子评价，除了关心学习完成与否，更要对他的学习态度进行评价。学前准备，后者可以有更多、理显性的体现。

家有乖鼠：我家宝宝三岁上小班，平时喜欢唱唱跳跳，让她跳舞可以跳很久，但是让她拼图就没什么兴趣，也拼不了多久就不玩了，请问是不是需要培养她多方面的兴趣，还是只要按照她自己感兴趣的地方去引导就可以了？

　　杨荣：你的孩子基本上可以认为是有初步的兴趣倾向，你可以扬长，培养自信，在此基础上，扩大兴趣范围，还有兴趣学习与习惯养成，是有一定关联，但不是一回事情，因为兴趣可以有选择，但进入小学习后，学习内容是未来公民必须具备的知识技能，所以专注力是学习能力的基础，学习习惯的重要组成部分。一个孩子的专注力可以表现在听时间的长短、规定任务完成的时间、听别人说话的完整性等，希望你在了解孩子情况前提下，注意培养。祝孩子天天进步！

减少电子阅读器使用

宸宸妈yy：专家您好，我们家宝宝看IPAD或者动画片就很坐得住，一坐就是半小时，但是我们觉得小孩子看电子的东西伤眼睛不是太好，所以引导他看书，但看书的时间就没那么长，大概五分钟就坐不住了，请问，26个月的宝宝是这样的吗？有没有讲究说多大的宝宝专注力有多长时间？

　　杨荣：你好，孩子很小，减少与电子阅读的器接触是对的。你可以选择大版本的绘本，色彩鲜艳的，你与她一起阅读，之后你可选择一点重要或者有趣的部分，请她说说刚才听到什么，你也可突然停下来，请她把故事继续下去，这样不仅可以提高他的兴趣，你也可以了解他的专注度。祝好！

　　不专注是多动症

　　小阿布兜：我们家宝宝已经两岁了，但是做什么时候都不专注，每次给他的玩具玩一会儿就被他扔掉了，看书也坐不住，一会儿就溜下去了，请问是不是有多动症呢？请问，多动症有哪些具体症状？

杨荣：你好，多动症对于幼儿来说，我们不应作病理判断，小孩子注意力分散，时间短，是正常现象，但是良好习惯的培养，这个年龄很关键，会对未来产生影响。你可以安排10分钟以内的小活动（如游戏、画画），你也可以从观察的兴趣点，提供活动，发现优点及时表扬。如果你确定感觉情况比较严重，你可以到专业医院，测测血，一般小孩子的难以安静，与身体中元素缺失有关，从食物调整会有一定效果。

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